1.网购的梅干菜,抓了3把
2.加凉水没过梅干菜,泡2小时
3.带皮五花肉,洗净,放入凉水锅里,加葱段、姜片
4.五花肉有点大,为了便于煮熟,中途我把五花肉一分为二了。水开后把浮沫撇净,小火煮半小时左右
5.大碗里加入2勺老抽,1勺蜂蜜
6.拌匀
7.煮好的五花肉捞出控控水,皮朝下放入碗里,再用刷子蘸取老抽,把各个面都刷上老抽蜂蜜汁,腌制10多分钟,中途可以再刷一遍
8.泡好的梅干菜用流水反复冲洗干净,去掉里面的微量泥沙,沥干水分备用
9.锅里注油烧热,爆香葱姜八角
10.加梅干菜
11.翻炒一会儿,加入生抽,继续炒一会儿
12.加入半碗煮五花肉的汤汁
13.加盐,小火烧七八分钟
14.至梅干菜入味,汤汁收干,把里面的葱姜八角捡出不要,梅干菜备用
15.平底不粘锅入油烧热,下五花肉块,皮朝下,煎的过程中油会往外崩,盖上锅盖防止被热油溅到
16.肉皮那面煎至焦脆后,把其他面也煎一煎,煎好后捞出,彻底放凉
17.肉完全放凉后比较容易切片
18.肉皮朝下,码放到小盆里
19.肉上铺上炒好的梅干菜,放入电压力锅,我压了45分钟
20.不要手动泄压,等电压力锅自行泄压后把小盆取出,滗出里面的汤汁
21.小盆上扣一大碗
22.快速翻转过来
23.汤汁回锅,以水淀粉勾芡
24.至汤汁微稠
25.把汤汁均匀浇在肉上即可
26.成品。五花肉入口即化,梅干菜咸香下饭。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝