天麻还真难泡发。泡一夜,跟没泡差不了多少;泡两天两夜,也只能切下最外层;然后,下了狠心泡上近一周,总算是能比较轻松优雅地切个片了。然而,切到中心深处,仍有那么一丝丝看起来像是没有吸水的样子。可真是不容易。
切片的天麻煮好之后又长大至少一倍,汤里看起来是满眼的天麻。什么莲子芡实黄芪,统统沉了底,几乎看不到它们。这干天麻炖汤,好像也没感觉出天麻那特别的味道,倒是那么一点点当归的味道显得特别明显。
天麻养生排骨汤,集药补食补于一锅,对于头晕目眩,气血两虚均有好处。
点击查看大图1.用料:干天麻2根,芡实40克,莲子20克,黄芪10克,当归10克,去核红枣6颗,排骨1根,生姜1块,盐适量,水适量。
点击查看大图2.天麻事先用清水浸泡数天,至完全涨发。
点击查看大图3.切成片,
点击查看大图4.芡实和莲子用清水洗去表面浮尘。
点击查看大图5.再将当归表面的泥沙用小刷子刷洗干净,黄芪用水冲洗掉表面泥沙。
点击查看大图6.排骨洗净,斩成小段,
点击查看大图7.放入锅中,加入适量清水,置火上,大火煮沸。
点击查看大图8.随着水的沸腾,血沫渐渐浮出,继续煮数分钟,直至血沫出尽。
点击查看大图9.捞出排骨,弃汤不用。
点击查看大图10.在砂锅中另行倒入清水,放入焯好的排骨和一块拍碎的生姜。
点击查看大图11.再放入切好的天麻,
点击查看大图12.置火上大火煮沸,
点击查看大图13.盖上盖子,转小火,炖煮约1小时,
点击查看大图14.揭盖,加入当归,黄芪,莲子,芡实,继续盖上盖子,炖煮1小时,
点击查看大图15.直至排骨软烂脱骨,熄火,加盐调味,
点击查看大图16.盛入碗中,趁热食用。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿