小圃一直觉得,妈妈是这个世界上最辛苦的人,里里外外都离不开妈妈的打理,尤其是家有学生党的妈妈,每天都要起大早为孩子做早餐,年复一年,日复一日,好不辛苦!每一个活动乱跳、脾胃强壮、不挑食的孩子背后都有一个勤块又注重饮食营养搭配的妈妈,就好像今天小圃要分享的这一道貌似简单的馒头做法,其实妈妈们也是为了孩子能够营养全面、吃的健康,煞费苦心呢~每一个馒头里都被加入了足量的五珍粉,呵护孩子的脾胃,对于现代普遍全谷物摄入不足的孩子来说,适量的五珍粉全谷物食品可以补充孩子身体缺乏的各种营养素(如B族维生素),从而提高孩子的记忆力、吸收能力,对孩子的视力也有很好的保护作用哦~
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆