越来越不爱包子了,因为包子气。包子只有在出笼的那一刻才是最香的,而在其他时间与场合,所有的包子味儿都让人感觉到恶心。然而,就如营养专家所说,包子还真是不错的早餐:有面有肉还有菜。最重要的是,那包干蘑菇的最佳解决之道是变成肉馅。而这蘑菇肉馅不用来做包子还可以做什么呢?
还是做包子吧,并不是所有的人都不爱包子。
气温还不够暖,发面的时间略微长些,但也还是能够长到理想状态。捏褶永远都是硬伤,蒸好之后没有完全消失掉就算是不错了。
刚刚蒸好的包子特别松软,掰开看看,馅料充足的模样,还真是喜人。。。。。
1.面团:面粉200克,酵母1.5克,水100克,馅料:香葱蘑菇馅150克。
2.将所有面团料倒入大盆。
3.搅拌成光滑面团。
4.放入碗中封好,置温暖处发酵。
5.面团长大至两倍。
6.取出,排气,重新揉匀。搓成长条。
7.分割成6等分。
8.按扁,包入馅料。
9.捏出褶子,收口。
10.摆入蒸屉,盖好盖子,醒发40分钟左右。
11.冷水上锅,上汽后大火蒸15-20分钟。
12.熟透熄火,再继续焖3-5分钟后揭盖。
13.出锅。趁热食用。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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