鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
点击查看大图1.切好姜片,香葱切成段,鸡爪解冻好,泡菜1袋。
点击查看大图2.将鸡爪洗净后,指甲剪掉,在鸡爪的脚掌中间切上一刀容易入味。
点击查看大图3.把鸡爪放入锅内,倒水没过鸡爪,加入料酒1茶勺,姜片。
点击查看大图4.盖上锅盖煮至烧开,继续烧5分钟左右。
点击查看大图5.鸡爪煮好后,捞出冲洗干净,泡在凉水泡会。(避免鸡爪粘连)
点击查看大图6.锅内倒少许油,把鸡爪沥干水分放入煎会。
点击查看大图7.再把泡菜放入炒匀。
点击查看大图8.倒入清水没过鸡爪,加入盐半小勺,料酒1勺。
点击查看大图9.盖上锅盖烧煮至汤汁变浓稠。
点击查看大图10.最后撒上少许鸡精和葱花即可。
点击查看大图11.泡菜鸡爪就制作好了,也可以做零食吃呦。
点击查看大图12.简单又美味呢!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女