青团是一种常见的传统节日食品,用草头汁做成的绿色糕团,吃青团主要是流行于江南一带的清明节。其做法是先将嫩艾、小棘姆草等(做青团用的野菜一般有三种,泥胡菜、艾蒿、鼠曲草。)泥胡菜氽后色做碧绿,以前常用,放入大锅,加入石灰蒸烂,漂去石灰水,揉入糯米粉中,再包裹一些香甜的馅儿比如花生芝麻、莲蓉、红豆沙等做成的甜点揉成呈碧绿色的团子。所以故称为青团!
艾草还具有调理月经,化痰,止咳,平喘,去湿,驱寒……等作用!
1.将采摘新鲜的嫩艾草叶清洗干净。
2.控水。
3.煮锅里倒入适量清水,开锅后加入一小勺盐,小苏打,放入艾草叶煮5分钟。
4.然后捞出再清水冲洗几遍,滤干水份,然后用搅拌机打成泥。
5.将粘米粉用刚烧开的水搅拌均匀,揉成团,再跟艾草泥,一点点花生油一起倒入糯米粉中搅拌均匀。
6.揉成面团,盖盖静至30分钟。
7.这时候可以来做馅儿了:把黑芝麻,花生米炒熟,再跟白糖一起放入搅拌机打碎,然后加入些许蜂蜜。
8.搅拌均匀后,揉成小小团。
9.这次做了咸,甜两种口味。这个是之前自制的肉松。
10.把艾草面团分别分成每个30克一小团,放一个小黑芝麻团,包好。
11.一样做法。
12.防止开裂的话可以在包好的面团面涮一点花生油,垫在油纸上(没有油纸就直接在蒸笼格上刷一层薄薄花生油)。
13.冷水小火上蒸,水开盖盖后中火????蒸10分钟即可。
14.美美哒????。
15.好吃。
16.今年做几回了,吃不腻!
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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