春天是最适合踏青的季节,为了不浪费春天的美好景色,应该带上三五知己或亲朋好友出去浪一浪!带上野餐布,在草地上享受美食,欣赏遍地的油菜花;又或者在樱花树下,度过一个惬意的下午。此刻的美景必须配上美食,才不负好时光。
今天就来教大家做有型又有料的口袋三文治,超级适合作为春游踏青的小吃。口袋三文治的做法简单又省时,柔软的面包片夹着培根、煎蛋、青瓜等蔬菜,搭配酸甜开胃的沙拉酱,一个下肚,既填饱了肚子,又能给身体全面的营养,一举两得。
点击查看大图1.把西红柿切块、青瓜长片块、紫甘蓝切条。
点击查看大图2.紫甘蓝加入15克的沙拉酱拌匀。
点击查看大图3.用不粘锅煎吐司片,(不用放油)小火煎一下,煎至两面微焦就可以了。
点击查看大图4.加5ml的花生油把鸡蛋煎熟,煎至两面焦黄。
点击查看大图5.放入培根煎至两面焦黄。
点击查看大图6.提前平铺上保鲜纸或者是油纸,用吐司片3片,先取一片吐司均匀铺入沙拉酱5克铺平。
点击查看大图7.加入芝士片1片、培根1片。
点击查看大图8.西红柿1块、吐司片1片、沙拉酱5克铺平。
点击查看大图9.青瓜10克、鸡蛋1个。
点击查看大图10.紫甘蓝10g,取另外的一块吐司片盖上。
点击查看大图11.用油纸卷紧包好,中间拦腰切开。
点击查看大图12.三文治就这么简单的拼好了,是不是很简单呢?。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女