今晚问人家想吃什么菜?家人回答说“想吃滑滑的鸡肉”,说到滑滑的鸡肉怎么能少了著名的粤菜香菇滑鸡呢?
广东的香菇滑鸡有蒸的做法,也有焖的做法,现在我做的是焖的。
香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。
2.延缓衰老
香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
点击查看大图1.鸡腿是市场冰冻型的,这种鸡腿比较嫩,如果家鸡肉会比较柴,把鸡腿骨肉分离。
点击查看大图2.切块尽量不要切太小,因为这种鸡腿注水的,煮熟后会小很多,切好后用热水洗一遍,因为冻鸡腿会有很重的味道,然后抓干水。
点击查看大图3.放入蚝油,白米酒,白糖,生粉,生抽抓均匀腌制10-15分钟
点击查看大图4.香菇10朵洗干净,喜欢吃香菇的可以放多放点香菇煮。
点击查看大图5.一朵香菇切四小块,做这道菜这样切香菇口感会很好,切片我感觉口感没那么好。
点击查看大图6.把蒜切片,葱白,姜丝切好。
点击查看大图7.锅里放入油把姜,蒜,葱白放入炒香
点击查看大图8.放入香菇爆香,这一步看你们习惯先放肉还是放菇,我的做菜习惯是本身香菇有水分,先放菇可以把水分炒掉,把香菇的香味逼出来。
点击查看大图9.放入鸡肉爆香。
点击查看大图10.炒香后,加入适量的水上锅盖焖4-5分钟。
点击查看大图11.中途翻一下,就可以出锅了。
点击查看大图12.美味简单而且快,就算你是厨房小白也能做得很好吃。
点击查看大图13.滑滑的鸡肉,浓浓的香菇味,让你加了不少饭呢。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女