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蚝汁杏鲍菇

紫色勿忘我美食
收录时间:2023-01-06 14:39:33  人气:1398

今天给大家分享一道特别好吃的蚝汁杏鲍菇,杏鲍菇味道鲜美,营养丰富,是一种高蛋白,低脂肪的营养保健品。它富含18种氨基酸,其中有8种是人体必需的氨基酸,经常食用可以为机体补充蛋白质,加强营养增强机体免疫抵抗力,促进生长发育,强身健体。

主料
辅料

蚝汁杏鲍菇的做法步骤

制作小窍门

1、杏鲍菇不要切太薄,厚度为1厘米左右,再两面打上花刀,这样更容易入味。
2、调酱汁的时候,盐要少放,不然太咸了,因为生抽、老抽、蚝油都是咸的。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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