车螺不仅肉质鲜美,而且营养价值丰富,有很高的食疗药用价值。在中医上来说,车螺的味甘、咸,性微寒,有清热利湿、化痰、散结的功效。对于肝癌、哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病症有明显的疗效作用。车螺可以健脾胃、润五脏、增乳液的功效。
关于芥菜
芥菜可以为人体补充各种维生素,包括维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D,这些营养素都是人体所必须的。患有眼科疾病的患者可以多吃;食用纤维可以促进结肠的蠕动,预防便秘的发生。
点击查看大图1.车螺买回来,放两勺盐或者滴几滴油下去让它吐沙子出来。
点击查看大图2.芥菜洗干净备用。
点击查看大图3.把姜剁成沫,或者也可以切丝切片。
点击查看大图4.锅里放适量的水烧开。
点击查看大图5.水开后把车螺放入锅里大火煮开。
点击查看大图6.水开了,车螺一个个开嘴了,把空壳没有肉的壳挑一些出来,不要那么多壳,留一部分就可以了,因为太多壳不好看,二:占位置。
点击查看大图7.以后把壳和肉轻轻捞出来,再把汤水轻轻的倒出来,把尾汤留出来后倒掉,因为尾汤很多沙子,这样子过了一次,吃青菜也不怕有沙子了。。
点击查看大图8.洗干净锅后,重新把汤水和肉倒进锅里开火烧开。
点击查看大图9.把芥菜的梗放入汤里,然后放入姜沫,加入适量的盐和油。
点击查看大图10.把汤水烧开。
点击查看大图11.然后再丢芥菜叶子进去烫熟。
点击查看大图12.试一下汤水味合适就可以起锅了,这样的一道清新却有十分滋补的汤能给大家带来惊喜。
点击查看大图13.车螺的肉质十分鲜嫩,煮出来的汤自然也是美味到不行。还能去热祛湿哦。对于一些长期的慢性的支气管炎的患者还有不错的疗效。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女