菠萝炒饭

点击查看大图

1.菠萝，米饭。

点击查看大图

2.菠萝在中间切开，划成小方块。

点击查看大图

3.菠萝肉取出来，放入凉开水里面，加入少许盐泡20分钟，可以去除菠萝的酸味。

点击查看大图

4.胡萝卜，鸡胸肉，黄瓜切丁。

点击查看大图

5.葱姜切末。

点击查看大图

6.锅内放油烧热，放入葱姜炒香。

点击查看大图

7.放入胡萝卜，鸡胸肉炒香。

点击查看大图

8.放入米饭。

点击查看大图

9.米饭下锅炒几分钟，热透了就行。

点击查看大图

10.放盐调味，翻炒均匀。

点击查看大图

11.放入菠萝。

点击查看大图

12.菠萝放入，翻炒1分钟。

点击查看大图

13.最后放入黄瓜。

点击查看大图

14.翻炒均匀就关火。

点击查看大图

15.菠萝外壳，留着备用。

点击查看大图

16.米饭装入菠萝壳里面。

点击查看大图

17.清香美味。

点击查看大图

18.美味。