全麦红糖吐司（一键式）+金枪鱼芹菜三明治

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1.先用热水将红糖泡至完全融化，冷却。

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2.按先液体后粉类秩序放入面包机桶内。

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3.面包桶放入面包内。

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4.三小时以后，等面包机最后发出滴滴声，说明面包已经烤好。带上手套把面包桶取出，面包倒出在晾网上晾凉即可。

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5.等面包放至和手的温度差不多，就可以切片了。

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6.下面制做三明治。芹菜茎叶分开清洗干净。把芹菜茎切成小段。

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7.撒少许盐腌制一下去除一些水分后，用厨房纸按压吸去水份。

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8.叶子切碎待用。

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9.将经过滤油处理的罐头金枪鱼肉放入碗中。

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10.处理好的芹菜茎和叶子放入，再放适量咖喱粉和沙拉酱。

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11.全部搅拌均匀。

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12.用面包刀切掉吐司的边缘。

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13.取一片吐司片，把金枪鱼拌酱涂抹均匀。

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14.再用一片吐司片覆盖上稍稍按压一下后，用保鲜膜包裹好。

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15.用刀一切为二，一个营养健康的吐司就完成了。

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16.早餐来一个，再配上杯谷物酸奶，美好滴一天开始了！