红心苦瓜

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1.苦瓜洗净。

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2.去掉瓜瓤。

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3.切一厘米厚度的片。

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4.胡萝卜洗净。

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5.切片。

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6.榨汁。

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7.加入面粉和白糖。

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8.调成糊糊。

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9.炒锅烧热刷油，把苦瓜片摆好，胡萝卜糊糊用汤匙舀在苦瓜中间填满。煎至糊糊熟了出锅。苦瓜