简单快手,可做早餐,也可给孩子做辅食一种。舒芙蕾,也有译为梳乎厘,蛋奶酥。是一种源自法国的烹饪方法。这种特殊的厨艺方法,主要材料包括蛋黄及不同配料拌入经打匀后的蛋白,经烘焙质轻而蓬松。云朵般轻盈,口感也是清新,不甜。老少皆宜????。
1.准备2个大鸡蛋????,蛋清蛋黄分离放入无油无水的盆子里。如图。
2.蛋黄盆内加入纯牛奶跟玉米油搅拌均匀。
3.加入几滴香草精搅拌均匀。如果给孩子吃不想加也是可以的。
4.筛入45克低筋面粉和3克泡打粉。(泡打粉可不加)
5.手法一定要轻,一字形或者Z字形搅拌法搅拌至细腻光滑无干粉即可。
6.接下来处理蛋白,称量好白砂糖,蛋清盆内加入几滴柠檬汁去腥,下面开始打发蛋白。
7.这里注意砂糖一定要分三次放入蛋清内。手持打蛋器先将蛋清打至粗泡后加入三分之一的白砂糖,继续打发。
8.直到打发至纹路清晰有光泽感,蛋白霜细腻,提起打蛋头能看见弯起小钩即可。也就是经常说的硬性发泡状态。如图。
9.取出三分之一的蛋白霜放入蛋黄糊盆内翻拌均匀。
10.再取三分之一的蛋白霜混合,翻拌均匀。
11.把拌好的面糊倒回剩下的三分之一的蛋白霜盆内继续翻拌均匀。注意翻拌面糊手法一定要轻,避免消泡。
12.拌好的面糊装入提前准备好的裱花袋中。
13.平底锅内先刷上一层薄油,开中火加热至150度左右改小火,先用一半的面糊挤3个松饼。
14.锅内的边缘不触碰松饼的部分滴入少许清水(便于之后形成蒸汽),盖上锅盖焖3分钟。
15.开盖后用剩余的面糊再挤3个面糊在之前的面糊之上,关盖焖3分钟后轻轻翻面,翻面后再关盖焖3分钟出锅装盘。
16.100ml淡奶油加入10g白砂糖,打发至出现纹路,倒扣不会流动状态。装入裱花袋挤上奶油霜,筛上适量糖霜,淋上适量枫糖浆,就可以开吃了。(不爱吃奶油的可以不放奶油)我今天是为了做下午茶点心用的,所以就简单的撒上糖粉,淋上点枫糖浆,装饰上自己种的迷你玫瑰也是棒棒哒。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人