入秋以来,我用粳米粉、糯米粉做糕点的次数就多起来了,因为相信老底子的讲法,总觉得孩子多吃些米粉类的东西长得更结实。特别是糯米、营养特别的好,平时做饭我都在米里加一杯进去,做出来的米饭也香香黏黏的口感特别棒。寒冷的冬天要来啦,咱得储备储备啦
这豆子我们这边都叫‘赤豆’,这营养更不用我说啦~~富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等等,尤其是铁质丰富、很补血的。跟米粉一起蒸了糕、浓香四溢
1.煮好红豆汤,上网筛漓干汤汁。
2.然后加入15克糖拌均匀(因为要用干的红豆,所以在煮红豆汤的时候 就没加糖)。
3.这是拌好糖的豆子。
4.粳米粉和糯米粉混合。
5.加入水,用手细细的搓拌至均匀。
6.这时候难免会有一些小颗粒,所以至少要过一遍筛,把粉细细的用手指按压一遍。
7.图里上面部分的是已经过筛的,明显粉质要细很多。
8.然后加入糖拌均匀。
9.取模具,我用了6寸的锡模。
10.底下铺上红豆。
11.铺上1/2量的米粉。
12.再铺一层红豆。
13.再铺上剩下的米粉。
14.最后把剩下的红豆在面上铺满。
15.入锅内蒸,冷水入锅、上气后再蒸约20分钟,关火后焖5分钟再开锅。
16.咬一口、满嘴浓浓的豆香和米香。
17.亲亲特别爱吃~~~ 嗯嗯、这是能够放心给孩子吃的健康糕点。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝