色泽艳丽,汤汁浓郁,酸爽开胃,美味极了!
1.牛腩洗净切成块备用。
2.姜切成块拍散。
3.牛腩放入电压力锅内,加入适量料酒,生抽,姜块及少许热水。
4.盖好盖子,启用电源,按肉类排骨键操作。
5.利用煲牛腩期间,土豆洗净去皮切成滚刀块备用。
6.蕃茄用开水浸泡一会儿,去皮切成丁(一个量)。
7.其余两个切成大块备用。
8.经过廿分钟的煲煮,牛腩已好。
9.热锅倒入适量花生油,下蕃茄丁翻炒片刻。
10.再下入土豆块翻炒片刻。
11.加入煲好的牛腩及汤汁一起煮十五分钟左右至土豆绵软。
12.待汤汁浓稠时,下蕃茄块翻炒至熟。
13.留点汤汁,加入适量盐调味即可出锅。
14.成品图。
15.成品图。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao