天热没啥胃口,对做饭提不起兴致,更不想在厨房里煎熬。有朋友支招,做蒸菜,少油烟还健康。想着这段时间的贪嘴,大油大腻的食物吃了不少,还真应该改改饮食习惯了。
蒸菜,堪称最适合夏天的健康饮食方式,蒸的方法可以使食物的营养不流失,更能保留食材的原汁原味。
这倒是个不错的选择,但是,38度的高温,如果再让我开火做饭,我一定会热晕的,看来家里还需要一个小帮手。在网上反复搜索、比较,最后新入了一台臻米折叠电蒸锅,无火无油烟,无人看管。出此以外,我还看中它的操作简便,出蒸汽只需10秒,整整比普通蒸锅快了30倍,更加省时。最重要的是,不用的时候可以折叠起来,非常省地方,大大的满足了我的需求。
首次使用,我就蒸一道色香味俱全的剁椒草菇鸡块练练手吧。鸡肉选的是三黄鸡,用地道的湖南产剁椒蒸制会更有滋味,搭配鲜美的草菇,更是鲜上加鲜。
这款折叠电蒸锅的使用过程比看上去还简单:展开蒸锅-->在水箱注入适量清水-->摆好蒸屉,(蒸屉使用的都是304食品级不锈钢和食品级PP/PPO材料,可放心使用) -->再摆放要蒸的食材,盖好盖子-->扭转旋钮,可以设定需要蒸制的时间,然后你就可以自由活动了。就这么简单。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆