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方寸之间,集满酸甜—糖醋方寸藕

诗心
收录时间:2022-11-21 20:52:15  人气:563

莲藕有助于促进新陈代谢,具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,几乎适宜所有的人群。
中医认为,藕是温阳之物,有很好的温补作用。可补肺入肾养血,为老幼体虚者的理想营养品。
酸酸甜甜的糖醋藕,是大多数人喜欢的口味。

主料
辅料
配料

方寸之间,集满酸甜—糖醋方寸藕的做法步骤

制作小窍门

诗心片语:
1:藕切好后浸泡在清水里,以免氧化变黑。
2:事先把酸甜汁调好,比较方便。酸甜度依据个人喜好。
分类: 热菜 家常菜 儿童 秋季食谱 冬季食谱 晚餐 工作餐

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