巧克力夹心雪糕（蒙牛随便雪糕）家常做法，巨简单，想不会都难！的做法、食材、步骤

今天给大家分享一个蒙牛随便雪糕的做法，脾胃弱、湿气重的人建议少吃哦！

湿气重代表性症状：

现代人熬夜、嗜荤、贪凉喝酒、吹空调

少运动、压力大

都很容易加重体内的湿毒

如果一直放任不管

只会让身体越来越差，越来越坏

还会变成顽固性多肉体质

怎么减也减不下来的那种体质

比如出现这些症状：
大象腿，水桶腰，口干，口苦，口臭

容易累，注意力不集中，四肢酸冷无力

还每天怎么睡也睡不醒

皮肤出油、长斑，长痘，长湿疹等

十人九湿毒

湿气不分季节

不分体质，不分男女，不分年龄

为什么小圃和家人每天坚持喝五珍粉？

因为，它是从中国人的体质特征出发

依据人体脾胃的代谢原理

与传统祛湿法相结合

采用低热量饮食方法

和治标又治本的调理配方

经历60多年临床验证

营养搭配，科学配比

是一款能快速健脾胃祛湿毒的全谷物养生粉！