青椒炒鸟贝

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1.鸟贝一盘

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2.中间切开。

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3.洗干净

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4.用开水烫一下。

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5.迅速捞起。

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6.胡萝卜切片 青椒切块 蒜切沫 葱切段

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7.锅中加油加胡萝卜。

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8.放入青椒翻炒。

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9.加入蒜和葱。

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10.放入耗油翻炒。

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11.最后放入鸟贝，翻炒几下即可。

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12.装盘。