方便快捷,杂酱里可配各种蔬菜,解决小朋友不爱吃菜的问题;懒人也可以做了酱不炒菜。
1.杂酱材料全部切丁备用,如果喜欢吃土豆丁,土豆需切大一点;我切的状态后期基本炖成泥了;
2.油锅倒入适量油,油热倒入五花肉丁煸炒,五花肉煸炒还会出油,开始不要放太多油,炒制微微焦黄倒入胡萝卜丁继续煸炒;
3.煸炒至五花肉丁完全断生,如图所示;我家不喜欢吃胡萝卜,所以胡萝卜放进去的比较早,也可以在这一步肉丁完全断生焦黄再倒入胡萝卜丁;
4.倒入备好的姜片、洋葱丁继续翻炒;
5.翻炒几下闻到洋葱的香味倒入毛豆翻炒;
6.炒酱油,沿锅边倒入少许酱油,与油接触5秒左右倒入半杯开水让锅内充分翻滚;
7.锅内翻滚时倒入备好的土豆丁;
8.调味,加入一勺糖、半勺盐、两勺甜面酱,翻炒均匀;
9.加入足量开水完全没过食材,大火烧开关小火盖锅盖炖20分钟左右,中途注意看一下不要粘锅;
10.炖到如图状态,就要用铲子翻一翻,有土豆怕粘锅以后糊了;
11.根据个人口味加入一勺芝麻酱增香,也可以不加,此时可以尝一下再调味,加盐加糖;
12.继续翻炒至调味品均匀,适当的收一下汤汁即可出锅;
13.黄瓜切丝(也可以准备豆芽、白菜等自己喜欢的菜,这些需要焯水)装盘、手擀面煮熟过凉开水即可;
14.成品。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆