紫薯别再煮着吃,换个花样做,高颜值低热量,粗粮细作更美味。做汤圆的时候,还剩下小半袋的糯米粉,把这2种食材混在一起,一起解决掉库存。不同品牌的糯米粉吸水性不同,和面时候不粘手比较合适
1.紫薯清洗干净,刮掉外皮,切成1厘米后的紫薯片,放到水里泡一下,泡掉紫薯渗出的白色黏糊的浆液。
2.烧一锅开水,把紫薯放入蒸锅里,大火蒸10-15分钟,用筷子能轻松穿透紫薯片就可以关火了。龙宝把整个紫薯都蒸了,多出来的部分可以留着下次用或者是直接吃掉。
3.取50克紫薯加入牛奶放入果汁杯或者料理机里打成浓稠的紫薯糊糊。
4.取一个有深度的盆子,先倒入糯米粉,少量多次的倒入紫薯糊糊,不要一次性倒入,除非有足够多备用的糯米粉。
5.戴上一次性手套,把糯米粉和紫薯糊糊揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放20分钟
6.红豆沙馅按照20克每个,分成12个,揉圆一下,如果豆沙馅比较湿不好揉,可以放冰箱冷冻10分钟再拿出来揉光滑。
7.紫薯面团按照25克每个,分成12个,也分别揉圆出来。龙宝这次做的挺大一个,感觉做小个的会小巧精致一些。
8.取一个紫薯面团按扁,包上一个红豆沙馅,最后收口,把收口的地方也揉圆朝下放。
9.把包好的紫薯面团放入垫了油纸的盘子里,放入烧开水的蒸锅里,大火蒸10分钟
10.关火后焖3分钟再出炉。
11.蒸好的紫薯趁热有些水汽,放到盛有椰蓉的盘子里滚上几圈,沾满椰蓉,放到小的纸托上。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝