自制凉皮(一人份)用料精准,步骤详细,不会失败。
1.花椒大料水:一个八角,20粒花椒粒,一小块桂皮,三片香叶,加入冷开水200克,泡一晚。
2.100g五得利高筋面粉,加入1g食盐,50g水,和成光滑面团,盖保鲜膜省10分钟再揉均匀。面盆中加入一碗水,用手揉搓面团。
3.水会变的浑浊,过筛滤出面筋。
4.加水继续洗面、过滤,反复三次至到水变清为止。这个过程的水量不用精确,因为最后都要倒掉????。
5.将过滤的面水放入冰箱沉淀,大约2小时后滗去上层澄清的水。剩下207g的面糊。这个量用8寸披萨盘刚好能做5张,正好一盘(1人份)。
6.取两个披萨盘表面刷一点油,在盘子左右两边夹两个夹子。舀入41g的面糊,在盘中转均。
7.放入开水锅中,盖盖蒸至表面起泡。拿出来放在凉水盆里,快速降温(做的多,表面可以刷油防粘,我做的少就没刷油),把面皮从披萨盘上揭下来。。
8.两个披萨盘交替进行,五张很快就做完了,面皮很筋道。
9.把洗出的面筋,团一团上笼蒸十分钟。我是着急用给抻薄了,蒸出来就是一张皮,中间没有窟窿眼????????????。
10.捣两瓣蒜,加两三勺花椒大料桂皮香叶泡的水。
11.再加入一小勺芝麻酱、适量的油辣椒、2勺米醋、1勺陈醋,加两三勺水调节酸度。加入适量的盐、1g糖拌匀。
12.将面皮切成宽段,擦点黄瓜丝,蒸好的面筋切块。
13.拌好的料汁浇在凉皮上。
14.好吃的凉皮拌好了。
15.一人份刚刚好。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝