改版羊排肉骨茶

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1.羊排洗净入凉水，开锅后捞出换水。

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2.肉骨茶汤料和蒜粒。

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3.放入砂锅，再放几片姜片，去膻味，大火煮开后转小火。

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4.炖煮40分钟后再放入胡萝卜。

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5.再炖煮20分钟，关火，放入香菜香葱，上桌开吃。