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今天，大厨????????教你制作吃不胖的『泰式甜辣酱鱿鱼????』，只需几个步骤就能轻松搞定、简单易上手❗️ 香甜鲜美的鱿鱼????，配上的甜辣酱，甜甜辣辣，开胃又美味❗️ 小编认为，这是鱿鱼的一种超赞????吃法，喜欢鱿鱼的你绝不能错过❗️
点击查看大图1.鱿鱼????400克、甜辣酱????️40克、酱油10克、油????10克、生姜2片、葱1根。
点击查看大图2.把生姜拍裂????，小葱切成丝????
点击查看大图3.鱿鱼????去膜、内脏、眼睛，洗干净????
点击查看大图4.加油、姜丝、甜辣酱把鱿鱼????的内外抹匀，腌制15分钟????
点击查看大图5.方太蒸箱选择普通蒸模式????，当温度达到100℃????️，把碟子????放入蒸盘中，置入蒸箱中层，蒸7分钟左右即可⏰
点击查看大图6.把鱿鱼????取出后切成????圈⭕，在表面放上葱丝，再淋上????酱油、甜辣酱。
点击查看大图7.用甜辣酱蒸过????的鱿鱼????口感爽嫩????，味道鲜辣，爱的就是这个味❗️ 你绝不能错过❗️ 〰️skr〰️
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
这个菜是我第一次买，以前从来没买过，就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的，说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
