煲汤或炖汤的瘦肉,吃是不好吃啦,但正好用来做猪肉松,一点也不浪费。第一次用面包机来制作,没想到非常成功。没面包机的可以用不粘锅小火炒。
1.煲过汤的瘦肉,最好是里脊肉,不要有肥肉,肥肉炒出来会变硬块。(我是用电压力锅煲的,可看菜谱"佛手瓜木瓜薏米汤"。)
2.把肉放入保鲜袋,用擀面杖锤碎,压碎。
3.放入味极鲜酱油,糖和玉米油拌匀。
4.放入面包机里,按果酱功能键,我的果酱程序是1小时,我用了1个半程序,就是一个果酱程序完成后,又按一次,不过这次是30分钟,看肉松都干了就停止,香酥程度随自家喜欢,喜欢酥点就加长一点时间。(其间每15分钟要用筷子搅拌一下,防止底部焦了。面包机有肉松功能的最好,我的面包机比较老旧,只有果酱功能。)
5.肉松好了放入熟的白芝麻和图中里面有海苔的拌饭香松,没有这个也沒关系,可放剪碎的即食海苔
6.用筷子拌匀即可。
7.香酥好吃。
8.配稀饭很不错。也可以作零嘴,做面包蛋糕,用途多多。
简单又好吃
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