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里脊肉炒藕丝荤素搭配,营养十足,美味到舔盘,制作超简单。清脆爽口的一道快手菜,千万不要炒的时间太长不然就不脆了。
1.里脊肉150克,莲藕1节,红尖椒1个,葱姜蒜适量。
2.莲藕洗净去皮。
3.切丝。
4.清水加点醋泡一下藕丝。
5.里脊肉切丝。
6.红尖椒也切丝。
7.准备好所有食材。
8.平底锅加热加点油,热锅凉油划散里脊丝。
9.加入葱姜蒜炒香。
10.加1勺蚝油上色,炒香。
11.加上泡好的藕丝,大火快炒。
12.最后加红尖椒丝断生,加盐加五香粉翻炒均匀。
13.清脆爽口的快手菜,太香了。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
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清爽,香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿