川贝蒸梨是一道养生药膳。以雪梨,川贝和冰糖制作而成。其做法简单快捷,营养健康,并具有润肺,止咳,化痰的功效。
点击查看大图1.雪梨1个,野生川贝3克,黄冰糖少许。
点击查看大图2.雪梨洗净,从根部切下一点(大约五分一处)。
点击查看大图3.用勺子和刀挖出梨核,然后把能挖出梨肉挖出来切碎。
点击查看大图4.把切碎的梨肉装回去。
点击查看大图5.放上黄冰糖,第一次放多了吃的时候加水稀释一下,可少放一点。
点击查看大图6.3克川贝擀碎。
点击查看大图7.放到盅里。
点击查看大图8.盖上梨盖,用牙签固定住。
点击查看大图9.放高压锅里,下面加了500ml水。
点击查看大图10.盖好盖子,设定20分钟。
点击查看大图11.好了,晾凉一点就可以吃了。
点击查看大图12.基本上蒸化了,搅拌均匀就可以了。据说野生的比较好用,一天蒸一个梨三天就差不多。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女