菜谱 食材 美食 健康
蚝油藕丁,炒出的莲藕口感清脆、微甜、无渣、不涩,吃起来爽口。口感非常好一股浓香的莲藕味,真香。
1.莲藕1节,青椒1个,红椒1个,葱姜蒜适量。
2.莲藕洗净去皮。
3.切成小块放水里泡一下。
4.焯水1分钟。
5.捞出来立即过凉。
6.青红椒切成小块。
7.准备好所有食材。
8.平底锅加热加点油炒香葱姜蒜。
9.加藕丁翻炒,同时加1勺蚝油炒香。
10.最后加上青红椒,加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。
11.蚝油藕丁,特别好吃。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
j616_12
清爽,香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿