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豆干炒海带丝

寻梦一ZbDu
收录时间:2021-11-22 16:58:13  人气:2488

豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物。被誉为素火腿。海带含有丰富的钾。钾有平衡钠摄入过多,并扩张外周血管的作用,因此能防治高血压。海带是人类摄取钙、铁的宝库。海带的另一个特点是含碘丰富。

主料
辅料

豆干炒海带丝的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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