每次去超市,小朋友都要去零食柜转转,倒也不贪心,常常挑一样没有吃过的回家品尝。这段时间看上个粗粮饼干,买了好几次还要去买,我说既然这么爱吃,不如妈妈动手做吧。市售粗粮饼干虽然是粗粮,但制作过程中添加东西比较多,不如自己动手做吃着更放心。
饼干是烘焙类食物中最简单的一种,只要有个靠谱的配方,照着做几乎不会失败。今天这个配方材料特别简单,还可以根据自己的需求调整,做成无糖少油的也非常好吃。家有老人孩子,自己动手做零食给他们吃吧。绝对比买来的饼干更好更健康。
插播一下关于面粉的小知识,做面包要用高筋面粉,做饼干和蛋糕要用低筋面粉,面粉的筋性高低,主要看蛋白质含量,每百克面粉中含有蛋白质的量的多少决定面粉的筋性高低。高筋面粉每百克面粉中蛋白质含量在13克左右,低筋面粉每百克面粉中蛋白质含量在8克左右。蛋白质含量介于这两者之间的时候就是中筋面粉。对于烘焙新手来说,选对面粉非常重要,金龙鱼糕点用小麦粉,选用100%进口低筋小麦为原料,蛋白质品质好,做蛋糕容易涨高成型,做饼干口感酥脆麦香浓郁。
1.准备各种材料。图中漏掉了白糖。
2.称出60克面粉,放在大碗中。
3.放上软化黄油。
4.用手把面粉跟黄油搓在一起。
5.加入60克燕麦片。加入白糖。
6.蔓越莓干切碎倒入碗中,加入牛奶把面粉同燕麦片揉成面团。
7.取一小团面,用手捏成小饼干。
8.配方中这个量的材料,刚好可以做一盘饼干。
9.烤箱提前预热,上下火170度。放入烤盘定时25分钟。
10.烤好出炉放在烤架上放凉。刚出炉的时候饼干是软的,放凉后就变酥了。越吃越想吃,特别香。
11.家里备着小饼干,随时来个下午茶,看看书听听音乐好舒服。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓