东北大丰收

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1.紫薯洗净，嫩玉米煮熟。

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2.豆角择洗干净，过水焯一下过冷水，控净水分。

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3.排骨冷水下锅，焯水后捞出过冷水，控净水分备用。

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4.熟玉米切段，紫薯去皮洗净切滚刀快

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5.炒锅加入适量的油，爆香葱姜、五香粉，下入排骨加入适量的酱油翻炒。

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6.多加一些水，加入八角一个，香叶2片，肉桂1块，大火烧开，炆火炖15-20分分钟。

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7.下入紫薯块、玉米和豆角，加入浓汤宝炆火炖10分钟。

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8.出锅装盘。