二师兄的身价飞上天了,改吃牛魔王啦。
据说,牛肉可以补充优质蛋白质,且有助于保持身材哦。
1.胡萝卜洗净。
2.切细条,不要细丝。
3.冷水下锅焯水。
4.水开煮2分钟。
5.过冷水备用。
6.新鲜牛肉。
7.切细条。
8.冷水下锅焯水。
9.水开即可,过冷水备用。
10.葱叶和姜切丝。
11.热锅冷油,油热放姜丝。
12.放食盐。
13.先放了胡萝卜再放牛肉。
14.炒均匀放小许生抽和葱叶。
15.放鸡精,炒均匀即可。
16.装盘,天冷了,刚出锅的炒菜冒着热气,形象拍照的质量。
17.成品。
18.成品。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
茄子好吃,其实我更喜欢吃红烧茄子,不过红烧又很油腻,就试试凉拌的味道。
琴心剑胆
1大白菜上剥几片下来,我剥了六片,刚好一顿不用吃剩。2洗干净后用手撕成块。3锅内留油,加少许盐,千万别放多,剁椒咸着呐。4大白菜倒入锅内,原则上是洗完就撕,撕完就炒,最好有点水。5白菜叶稍焉点后加剁辣椒和生抽。6加点糖,鸡精拌匀,我爱吃稍烂点的,便稍煮了下,当然是用白菜叶水煮白菜。7盛出锅就行啦,特下饭的青菜,百吃不腻的口味,那青菜汤千万别喝,喝过的人都知道原因!
艾草香