自从买了品鲜的沂蒙山红薯粉条后,一家人都喜欢上了这又Q又滑的食材。今天上款素蒸的,不带一点肉沫的,依然非常好吃!
1.准备好一指品鲜沂蒙山红薯粉条
2.娃娃菜洗净控干
3.拿一小碗,加入盐,鸡精,白糖,白胡椒粉
4.蒜剁碎,取一半加入小碗中,另一半备用
5.娃娃菜大片的从中切一刀
6.烧一锅水,水开滴几滴油,将娃娃菜倒入氽烫1分钟
7.捞起氽烫好的娃娃菜控干水份备用
8.将粉条泡入氽烫娃娃菜的热水中10分钟
9.将浸软的粉条过凉水
10.起锅烧热油,倒入剩下的另一半蒜末炒香
11.炒香后,趁热倒入盛有配料的小碗中拌匀
12.把娃娃菜倒入油锅搅拌下,把锅中的剩油吸到娃娃菜上,再把娃娃菜铺到已装盘的粉条上
13.浇上小碗中的调料,入开水锅,隔水蒸12分钟
14.时间到前一分钟开盖撒入葱花,淋上新贝汁和芝麻油,再盖上盖蒸1分钟
15.起锅喽,香喷喷嘀
16.搅拌均匀,上桌喽!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝