天麻核桃炖瘦肉汤

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1.将以上所有食材准备待用，瘦肉飞水后再和汤料一起用温水冲洗干净待用

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2.将炖锅和炖盅里面都倒入开水，炖盅里面的水不要倒满哦，大概七成左右，倒太多等会炖的时候会溢出来浪费了哈????????????

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3.锅中水开后转中小火炖一个小时到一个半小时左右关火，放入适量的盐调味即可。此汤有补脑，安神的作用。