豆豉鲮鱼烧菜花

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1.主辅料： 菜花、豆豉鲮鱼罐头。

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2.把菜花洗净，掰成小朵。

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3.锅烧开水，放入菜花焯制断生。

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4.捞出过冷水后，沥净水分备用。

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5.热油，炒香葱花，放入菜花。

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6.将其翻炒均匀 。

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7.放入豆豉鲮鱼 。

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8.继续翻炒，加盐调味 。

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9.炒匀即可关火 。

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10.出锅装盘，即可上桌品味。