黑椒牛柳意粉

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1.准备好所有食材待用。

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2.牛肉浸泡出血水后切成牛柳条，放入调味料腌制15分钟左右

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3.锅中水烧开后倒入几滴橄榄油和少许食用盐，加入意粉盖上盖子煮10——12分钟左右（煮到中间没有硬心就可以了，如果喜欢吃软点的时间稍微煮多2分钟哈）

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4.捞起控干水分待用。

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5.蔬菜洗净切好备用。

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6.锅中倒入适量橄榄油，倒入牛柳后再研磨点黑椒末，快速翻炒至牛柳变色装起。

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7.另起油锅，将洋葱、大蒜瓣放入翻炒至香，再加入芦笋番茄翻炒至断生。

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8.最好加入牛柳、意粉搅拌均匀撒上少许食用盐关火即可。

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9.好吃看得见的黑椒牛柳意粉就做好啦。