1.准备食材:五花肉、土豆、玉米、胡萝卜、青椒、蘑菇、洋葱(忘拍洋葱,下两图补上)。
2.配好酱汁,有盐、酱油、料酒、柱候酱、十三香、孜然粉、糖、花椒油、香油、玉米油。
3.把所有配菜清洗干净。不需要太多可按自己的量选择。
4.准备大烤盘,包上铝箔纸,把配菜切成块,放入烤盘备用。
5.煮开一锅水,将五花肉焯水。
6.捞起洗净后,分三大块,再切成厚块,不用切断猪皮,放烤架上才不会往下掉。
7.将切好的五花肉放入酱汁内腌制十五分钟。
8.配菜也均匀地刷上酱汁。
9.趁腌肉的时间,将配菜放入烤箱中层,200度烤15分钟。
10.五花肉腌好后,放上烤架。
11.置入烤箱,这次配菜放下层,五花肉架中层,200度烤15分钟。烤的过程中,肉汁会不断渗入配菜内。
12.15分钟后取出五花肉,翻个面再刷上酱汁,重入烤箱,继续200度烤10分钟就可以了。
13.时间到完成。
14.将配菜翻一翻,把酱汁拌匀。
15.成品。装盘开吃,好吃到没朋友。????
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人