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只需一味调料的懒人版蒜蓉粉丝虾，鲜香味美，一盘不够吃！
其实很多人在家也想做一下这道菜，一想到要七七八八加一堆调料调汤汁尔挺麻烦就放弃了，今天做一道简单版的蒜蓉粉丝虾，调料简单，味道鲜美，一看就会。
众所周知，虾的营养价值非常高，虾肉和鱼一样松软易消化，重点是没有刺，多吃虾能很好的补充钙质。大蒜含有大量的挥发油和大蒜辣素，平时人们食用大蒜以后，既能促进身体代谢，又能消灭身体内的细菌，也能抑制人体内多种病毒的活性。
点击查看大图1.首先准备好做这道菜所需的食材
点击查看大图2.将粉丝提前用温水泡发变软，葱切碎，大蒜拍碎切成蒜蓉
点击查看大图3.将虾洗净，剪去长须挑腥线，剪开虾背备用
点击查看大图4.先将粉丝剪合适的段放入碗中，再将开背的虾整齐的码放在粉丝上
点击查看大图5.炒锅中火热锅至掌心灼热感，倒入食用油加热
点击查看大图6.油热后倒入蒜蓉煸炒
点击查看大图7.改小火将蒜蓉慢慢煸炒成金黄色，此时蒜蓉的蒜香味儿最佳
点击查看大图8.用勺子将炒好的蒜蓉放入虾背的缝隙中
点击查看大图9.多余的蒜蓉均匀铺在粉丝上
点击查看大图10.蒸锅加适量的水烧开，将蒜蓉粉丝虾放进蒸锅蒸8分钟
点击查看大图11.关火焖2分钟取出
点击查看大图12.在蒸好的蒜蓉粉丝虾上淋入10ml蒸鱼豉油后撒上一层葱沫儿
点击查看大图13.炒锅加入食用油加热
点击查看大图14.端起炒锅将滚烫的热油均匀淋在蒸好的蒜蓉粉丝虾上
点击查看大图15.淋入的热油滋啦滋啦将葱花儿炝出香味儿，鲜美诱人的蒜蓉粉丝虾就做好了
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
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黄清文
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
