早上吃什么养胃?有人说小米粥,还有人说面条,北方人喜欢吃面条,但做法各种各样,我喜欢有滋有味的,正巧昨天在超市买了一块火腿肉,今天就做荷包蛋火腿面,有肉有蛋有菜有面,一早上的营养全达到了。
点击查看大图1.食材。
点击查看大图2.葱花切丝,一半留面碗里。
点击查看大图3.锅中倒油,油热倒葱花爆香。
点击查看大图4.倒入清水煮开。
点击查看大图5.水开后关火,靠近水面打入1个鸡蛋。
点击查看大图6.让鸡蛋在锅中等一会,一圈凝固以后再开火。这是做荷包蛋的技巧,大火下蛋满锅都是蛋末。
点击查看大图7.在鸡蛋旁边下入面条。
点击查看大图8.盖上盖子煮3至5分钟,喜欢吃软烂的多煮一会。
点击查看大图9.煮面条的时候,把1匙生抽、半匙醋、半匙盐倒入面碗,滴几滴香油。
点击查看大图10.面煮好后放入油菜煮1分钟。
点击查看大图11.先用勺子把面条汤浇在面碗里。
点击查看大图12.再把面条捞出来。
点击查看大图13.放上火腿,开吃!香喷喷一大碗,一上午也不饿了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿