1.面粉加酵母粉加水,用筷子搅拌。一般面粉和水的比例2:1,如果筷子搅拌后还有干面粉可以再加少许水。。筷子搅拌到面团都缠在筷子上,盆边基本干净的再下手揉
2.将搅拌的面揉成光滑的面团,放在暖气边发40分钟左右
3.调芝麻酱糊,将芝麻酱加糖加花生油充分搅拌均匀
4.这时面有点发,大概是原面团的1.5倍
5.取一半面团,在案板充分揉,排除面团内的空气
6.擀成一张大饼
7.涂抹上事先调好的芝麻酱
8.卷成一个卷
9.担心芝麻酱流出来,可以切成大长条直接上锅蒸
10.取另一半面团
11.直接涂抹那种可以抹面包馒头的花生酱
12.涂抹均匀
13.卷起来
14.花卷可以做任意的形状,例如切成窄点的小块,两个摞起来
15.拧一圈
16.还可以切宽点
17.用筷子压一下
18.做好的花卷放锅里,等待面团二次发酵
19.二次发酵后的面团,大概等了两小时左右
20.开大火蒸15分钟,关火静置2-3分钟开盖。
21.成品图
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝