大山里的亲戚每年深秋都会送来大量成熟的山楂果,纯天然无污染特别好,平时放在阳台晾着只偶尔做炖菜拿来调味用。山楂太多吃不了放坏再扔掉有点儿可惜,既然孩子不喜欢吃白面包,就想着拿来熬一锅山楂果酱抹面包,做好的山楂酱酸酸甜甜,消食又开胃,看孩子吃得津津有味儿,也算没有白忙活。
不知道为什么,看到山楂我就想到“春华秋实、秋收冬藏”这俩充满画面感的词。山楂,又名红果、酸楂、山里红。山楂果富含山楂酸、柠檬酸、维生素C等多种营养物质,具有降脂、抗氧化和软化血管的作用,山楂中维生素C的含量是橙子的三倍,是中国特有的珍贵资源。成熟的山楂果鲜红诱人,却因为太酸让人望而却步,需要再加工之后食用口感最佳,比如用成熟的红山楂果子做成的山楂酱,色泽红亮,酸甜开胃,营养丰富,是佐餐助消化的食品。儿童、孕妇、老年人、消化不良者尤其适合食用。
1.首先将用来做果酱的山楂果放入淡盐水中浸泡10分钟,因为山楂基本都是熟了之后自然落在地上树叶上的,虽然没有农药,但是会粘连少量泥土杂质,需要逐个认真清洗干净,避免做出的果酱牙碜口感不细腻。
2.清洗干净的山楂果就需要想办法去核去籽去根蒂了,最简单的方法是借用去果核的工具,直接就可以把核去掉。家里临时没有去核工具,去书房笔筒里翻出一个笔帽,把笔帽清洗干净,用鼻毛尖锐有圆孔的一头,插入山楂中间有籽核的部分,微微用力一捅,山楂核就能完整去除了。
3.因为山楂已经熟透,果肉成粉糯质地了,所以去核的过程中会出现果肉碎裂的状况,这个不用去在意,反正后面做果酱还需要碾碎。如果个别山楂果的果核没有完整去除,担心山楂籽误食卡到,就用水果刀将山楂从中间横切成两半,用刀尖轻轻一挑,很容易就把山楂的彻底剜除了。
4.将去核后的山楂再清洗一遍,洗干净后沥干水份,放进干净无油的锅中,放入冰糖后倒入适量的水,水量没过山楂果就好,水太多了会导致熬出的果酱不黏稠。
5.将放入山楂果和冰糖的锅大火烧开,煮至水沸腾改中小火慢炖,用勺子轻轻搅动直至冰糖全部融化,以免糊锅底。
6.中小火熬至山楂逐渐变得软烂,其间也要频繁用勺子翻动,一直要熬至山楂果酱粘稠即可。
7.锅中的水量越来越少,果酱越来越粘稠,鲜红透亮的山楂果酱基本就成形了,关火放凉后进行下一步操作。
8.山楂果酱虽然碎至粘稠状,但是颗粒比较多,口感不够细腻,需要放入破壁料理机将果肉颗粒打碎。
9.做好的山楂果酱酸甜中带着些许Q弹软糯的口感,抹在面包片或者馒头片上,主食的醇厚麦香完美中和了山楂的酸。如果觉得不够甜可以等红果冷却后放入适量的蜂蜜,蜂蜜不要趁热放,高温会破坏蜂蜜的营养。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆