红薯的功效:红薯的蛋白质质量高,可弥补大米白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的利用率,使人身体健康,延年益寿。
现在正是红薯丰盛的季节,让其貌不扬的红薯在花开的手中,变成各种好吃的甜点吧!
1.红薯洗净蒸熟。(蒸熟的红薯好去皮)
2.蒸熟的红薯去皮,用勺子压成红薯泥。
3.加入适量的糯米粉。(试着加糯米粉,我是没加一滴水的)
4.合成柔软的面团。(要揉均匀,不沾手即可)
5.揉搓成条,分成相同的小剂子。
6.揉搓成一个个圆球。(在手里多揉揉)
7.放到碗里裹满芝麻。(晃晃碗,让红薯球滚动,均匀沾满白芝麻)
8.沾满白芝麻后用手多揉揉,炸的时候芝麻就不容易掉。
9.油烧5成热,转中小火,放入红薯麻球。(避免外糊内生)
10.小火慢炸勤翻动,麻球外表金黄至浮起。
11.放在吸油纸上,开始享用。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓