干煸腊肉菜花

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1.腊肉洗净后切片。

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2.菜花切成小块后，洗净滤干水分。

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3.锅中加入底油，把菜花放入翻炒。

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4.不停的翻炒菜花，让菜花水分变干。

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5.加入适量，蒜米。

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6.加入适量花椒。

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7.加入适量盐。

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8.把腊肠倒入锅中，翻炒均匀。

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9.加入适量鸡精。

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10.加入适量生抽翻拌均匀即可。