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老狼来美食天下是本着学习交友的目的而来，希望在这里能够结识跟多的朋友，学会做更过的美食。
对一直关注和帮助我的朋友我无以回报只有多发帖，发好帖来答谢好友对老狼的关爱。
《街上流行红裙子》拍摄于上世纪八十年代。 第一次直接以时装为题材，记录了80年**放初期人们思维方式的变化。劳动模范敢于穿上“袒胸露臂”的红裙子上街，而且还到各个服装店去“斩裙”（当时的流行词），是继《庐山恋》之后又一部引领时尚的作品。
红裙子改变了80年代人们的审美观念，对于美丽有了更美丽的诠释。
现在的食品安全是个很让我们老百姓无奈和忐忑的问题，开门七件事：柴米油盐酱醋茶，民以食为天。可食品的安全真的，真的让我们无奈。
我们要食物，不要食品。要自己动手来DIY既体验到劳动的乐趣，又能吃到安全的食物，何乐而不为呢？
点击查看大图1.素食版香辣酱
主要配料。
点击查看大图2.红线椒洗净。
点击查看大图3.去蒂，建议做辣酱带一次性手套，防止辣手啊。
点击查看大图4.把去蒂的辣椒上锅蒸15分钟。
点击查看大图5.蒸好的红线椒。
点击查看大图6.把辣椒晾凉后用刀把红线椒剁碎。
点击查看大图7.剁好的辣椒酱。
点击查看大图8.锅内加少许食油，油热后放入蒜末、姜末炒香。
点击查看大图9.放入葱伴侣酱炒香。
点击查看大图10.倒入少许酱油。
点击查看大图11.放入白糖，翻炒。
点击查看大图12.最后倒入剁好的辣椒，拌匀即可。
点击查看大图13.牛肉版香辣酱，送给爱肉肉的朋友
主要配料。
点击查看大图14.把牛肉切小丁。
点击查看大图15.锅内加油，油热后放入牛肉丁煸炒至熟。
点击查看大图16.放入蒜末、姜末炒香。
点击查看大图17.放入葱伴侣酱、加少许酱油翻炒。
点击查看大图18.最后倒入剁好的辣椒拌匀即可。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
