时蔬玉米糊

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1.准备原材料茼蒿、蟹足棒、香菇。

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2.适量的玉米面放入容器中。

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3.玉米面用适量清水搅拌沉淀下来淘出水再添加适量清水。

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4.锅中烧开水边搅拌边将玉米水倒入锅中。

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5.倒入锅中中火煮要经常搅拌防止糊锅底。

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6.香菇切成丁倒入煮至六成熟的玉米糊。

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7.蟹足棒切成小块放入锅中煮起来。

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8.玉米糊煮至九成熟放入茼蒿粒不停的搅拌。

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9.最后放入盐和味精调味均匀即可出锅享用。

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10.营养丰富的玉米糊糊装入容器中就大功告成啦。

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11.来一盘小菜和鸡蛋就是标配的早餐。

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12.大鱼馒头和炸萝卜丝丸子也是不错的美味哦。

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13.玉米糊糊入口细腻顺滑好吃????极了。

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14.玉米面的营养价值非常丰富经常食用有益处

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15.丰盛的早餐就是对家人最好的关爱。