笋干焖鸡块,鸡块软烂入味,而笋干吸收了鸡肉的油脂后,除了本身的鲜嫩爽脆外,又多了一份油香。这道笋干焖鸡块无论是从健康角度,还是从味道和口感上来说,都堪称绝配!
点击查看大图1.泡发笋干第一步;用淘米水或清水完全浸没笋干,浸泡过夜。(这次浸泡的目的是让笋干中自带的碱类物质充分溶解,以方便清洗干净。
点击查看大图2.泡发笋干第二步;泡了一夜的笋干,笋干变软,完全舒展开了,换掉浸泡出来的黄水,直至水变清为止。
点击查看大图3.笋干泡发第三步;清洗干净的笋干放入煮锅中,加入充足冷水,盖上盖子,最小火焖煮3个小时,关火后不开锅盖,让笋干继续在锅中浸泡,焖到水自然变凉。
点击查看大图4.笋干泡发第四步;这就是小火煮3个小时后的笋干,已经完全不是原来的样子了,每一个都白白胖胖的,又脆又嫩。这时候就可以用它来做美食啦,切块、切丝、炖肉、煲汤俱佳。一次吃不完,可以分成小份放入保鲜袋中,放入冰箱冷冻保存,下次吃的时候拿出解冻就可以用了,方便省时省力。
点击查看大图5.准备食材,鸡腿3个、泡发好的笋干200克、冰糖20克、生抽3茶匙、老抽1/2茶匙、黄酒20克、桂皮1小段、八角2粒、香叶3片、干辣椒3个、葱姜适量。
点击查看大图6.泡发好的笋干切块,干辣椒、八角、香叶等调料用温水泡一下。
点击查看大图7.鸡腿洗净剁成小块。
点击查看大图8.鸡块冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出鸡块备用。
点击查看大图9.炒糖色,锅中放入3茶匙食用油,放入大约20克冰糖炒制。炒糖色先大火后小火,如果正我不好火候,可以全程小火。
点击查看大图10.炒至锅中糖色呈深棕色。
点击查看大图11.糖色呈深棕色后,快速放入焯过水的鸡块翻炒至鸡块上色,鸡块上色后,放入葱姜、八角、香叶等调料炒出香味。
点击查看大图12.加入切好的笋干。
点击查看大图13.沿锅边烹入料酒,加入生抽、老抽,少许食盐,继续翻炒一两分钟。
点击查看大图14.加入笋干后继续翻炒一两分钟笋干出香味。加入温水。
点击查看大图15.加温水莫过食材后大火烧沸,盖上盖子改中小火焖20分钟。
点击查看大图16.焖至汤汁减少,加了两个线椒大火收汁(加了两个线椒,微辣,不喜欢可以不加)。
点击查看大图17.汤汁基本收尽即可关火盛出。
点击查看大图18.成品!笋干鲜嫩脆爽,鸡肉软烂。
点击查看大图19.相当完美的搭配。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕