山药健脾养胃,适合小孩子吃,如果不喜欢山药可以不放
1.准备好食材,不喜欢吃山药可以不放山药哦。
2.山药去皮切片,锅中加水烧开后放入山药蒸15分钟,打入两个鸡蛋,捣碎,用叉子或擀面杖。
3.这样就可以了,然后加入4克酵母粉搅拌均匀。
4.然后加入300克面粉搅拌均匀,分次加入温水搅拌成面糊。
5.像这样的稠度,然后盖上保鲜膜放冰箱冷藏一晚,或者放到温暖的地方醒发至两倍大小。
6.我是晚上和面早上做饼,这是放冰箱冷藏一晚后的面糊。
7.红萝卜切丝再切丁,葱切成葱花。
8.锅中加油把红萝卜炒软晾凉。
9.红萝卜和葱花加入面糊中,放点盐,花椒粉搅拌均匀,不要顺一个方向搅拌,上下左右搅拌。
10.搅拌成这样就可以了。
11.锅中刷油,倒入面糊,摊平,撒上芝麻。
12.烙五六分钟左右翻面,我的饼后就多烙了一会,如果表面的面糊都成型了差不多就可以翻面了。
13.翻面再烙五分钟左右,烙到两面金黄色,用铲子按压能快速回弹证明熟了。
14.切成块就可以吃了。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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