孩子网课时期,视力防护不容小看,胡萝卜——视力守护小能手,搭配小蘑菇,营养又鲜美~
1.梅肉,洗净,沥干,切成丁状,倒入少许生抽、盐、淀粉腌制10分钟,备用。
2.小蘑菇,洗净,对切,放置备用。
3.胡萝卜切成大拇指头大小的丁状,备用。
4.生姜切片、大蒜切片、八角1颗,备用。
5.小葱切丁,备用。
6.锅里倒入适量菜油,烧热。
7.油锅里加入一匙白糖,烧至焦糖色。
8.将腌制的肉倒入锅里不停翻炒,使其上色。
9.将姜、蒜、八角倒入锅里,继续翻炒。
10.再倒入胡萝卜(胡萝卜比小蘑菇耐煮些),继续翻炒,过程中可以加少许老抽、盐。
11.炒香后,锅里倒入水,没过食材即可,开大火烧开后,盖上锅盖中火慢炖。
12.大概30分钟后.加入小蘑菇,继续慢炖。
13.烧到收汁即可。
14.加入葱花,调色美味????
15.孩子说,超下饭????
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
很好吃噢。。
zpk777
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆