山楂干

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1.新鲜山楂买来不易保存，可以用来晒干，长期可吃，首先清洗干净。

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2.切片去籽，籽有药用价值，也可以保留。

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3.将一片片山楂不要重叠，放大太阳底下晒干。

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4.遇上天气不好可以用干果烘干机风干几小时。没有烘干机，每天可以用烤箱90度烘半小时，翻个面，同样温度再烘半小时。

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5.三几天后，山楂片也哂干了。

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6.用来泡水喝减肥减脂，有助消化，益处多多。